Cantidad de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico en Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.01 g de 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico. Cambiar la cantidad
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16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico que no sean Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).
Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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20.33 g
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20.33%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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18.883 g
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18.88%
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Frutos secos, nueces de macadamia, crudo
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12.981 g
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12.98%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, sin sal añadida
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12.725 g
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12.72%
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Frutos secos, nueces de macadamia, seco asado, con sal añadida
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12.725 g
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12.72%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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10.96 g
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10.96%
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El aceite de pescado, lacha
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10.482 g
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10.48%
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El aceite de pescado, arenque
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9.642 g
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9.64%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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8.309 g
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8.31%
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El aceite de pescado, sardina
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7.514 g
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7.51%
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Grasa, pavo
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6 g
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6%
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Grasa, pollo
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5.7 g
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5.7%
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El aceite de pescado, el salmón
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4.823 g
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4.82%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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4.3 g
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4.3%
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Grasa, sebo de vacuno
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4.2 g
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4.2%
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Seal, barba (Oogruk), carne, secos, en aceite (Alaska Nativo)
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3.9 g
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3.9%
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Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo
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3.88 g
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3.88%
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Pollo, pollos de engorde o freidoras, grasa separable, cruda
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3.86 g
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3.86%
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Squab, (paloma), carne y piel, crudo
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3.47 g
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3.47%
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Ternera, compuesto de recortes al por menor recortadas, grasa separable, crudo
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3.46 g
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3.46%
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Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.
Agua
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12.37 g
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12.37%
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La energía (calorías)
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362 kcal
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Energía (julios)
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1515 kJ
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Proteína
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7.5 g
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7.5%
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lípido total (grasa)
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2.68 g
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2.68%
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Ceniza
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1.27 g
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1.27%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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76.17 g
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76.17%
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Fibra, dietética total
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3.4 g
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3.4%
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Calcio, Ca
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33 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.8 mg
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El magnesio, Mg
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143 mg
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0.14%
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El fósforo, P
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264 mg
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0.26%
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Potasio, K
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268 mg
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0.27%
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Sodio, Na
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4 mg
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Zinc, Zn
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2.02 mg
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Cobre, Cu
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0.277 mg
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El manganeso, Mn
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3.743 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.413 mg
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Riboflavina
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0.043 mg
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Nutrientes en Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)